(BL TERJEMAHAN)The Idol Group and the Crown

29 (1)

Kumpulkan beban pada pukul delapan pada Jumat pagi.

Setiap orang dipanggil ke pengelola tubuh dengan perut kosong pada pukul 7:30 untuk bertemu guru sebelumnya.

Sebelum memasuki Corona, kelima peserta pelatihan kecuali Mei Shengyao menjalani tes darah rutin setiap kuartal, dan program nutrisi terkait serta program kebugaran sudah ada dalam agenda.

Tuan Hao penuh otot seperti patung Yunani kuno. Dia berdiri di depan mereka dan berbalik perlahan, menggelengkan kepalanya sambil berputar.

Tidak dapat membantu mendesah saat melewati Huo jian.

"Terlalu kurus, tidak ada lekukan sama sekali."

Melewati Xie Liyun, dia melirik dadanya yang rata.

"Aku masih di rumah, bukankah kamu melakukan latihan kekuatan?"

Kemudian lewati Long Jia.

"apa--"

"Siswa, lihat, ini adalah arah upaya bersama kita di masa depan," Tuan Hao memegang bahu Long Jia dengan kedua tangan dan mendorongnya di depan lima orang itu seolah-olah memperlihatkan spesimen besar yang dapat digerakkan:" Ini terlalu jelas. Di saat yang sama, otot dada dan garis betis harus cantik! "

Long Jia mengangguk dalam koordinasi: "Latihan harian, jangan berani berhenti."

Xie Lianyun mendorong kacamatanya dengan acuh tak acuh: "Saya tidak ingin makan telur".

"Dengan cara ini, kursus manajemen tubuh juga harus mendapatkan b di akhir tahun. Paman jiang  tidak akan membiarkan orang yang tidak  berkualifikasi  debut." Guru Hao berbalik ke samping dan menunjukkan kepada mereka otot-otot di pinggangnya: "Garis putri duyung dan garis hiu semuanya ekstra. Jangan meminta apa pun. Setidaknya mari kita buat garis rompi jelas dan menonjol tahun ini, jika tidak, Anda tidak akan dapat mendukung pakaian di masa depan. "

Suara guru sangat lebar, dan ketika dia berbicara, seluruh rumah berguncang karena terkejut.

Enam manual peserta pelatihan diserahkan, dan dia memodifikasi rencana nutrisi.

"Long Jia-pertahankan, berjalanlah dalam keadaan lamamu."

"Tipiskan otot  Huo Jian, mulailah rencana diet penguatan otot hari ini, biasanya makan lebih banyak protein tinggi." Guru Hao menggesek dengan pukulan besar: "Telur" ada di toko perusahaan lapisan negatif, gesek kartu Anda untuk membeli nya. "

Huo Jian kembali menatap Long Jia setelahnya: "Apakah kamu tidak minum susu bubuk setiap hari?"

"Rasa es krim vanila," Long jia tersenyum dan berkata: "Akan kembali dan membagikan kaleng untukmu."

"Sejauh mungkin," Tuan Hao merenung, "Anda bisa membuat suplemen kalsium untuk orang muda. Saya tidak akan bertanya lebih banyak tentang ini."

Mei Shengyao, satu-satunya orang yang beruntung di antara penonton: ...?

......

Pada pukul delapan, Paman Jiang muncul tepat waktu, mengenakan jas hitam murni seperti jenggot berjanggut.

"Sebut saja."