❤︎ scripts realidade desejada ♥︎

métodos para ir para sua realidade desejada

                 NOTAS DA AUTORA

GenteKKAKAKA eu juro que esse é o último capítulo q eu vou postar hj.
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SUPER IMPORTANTE: EM HIPÓTESEALGUMA USE O MÉTODO DO ESPELHO, ISSO PODE AFETAR E VOCÊ ACABAR ABRINDO O TERCEIRO OLHO, obrigada😁
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método Raven

1 passo: leia o método até decorar o básico.

2 passo:  Deite em uma posição confortável (recomendado: estrela do mar)

3 passo: comece a contar de 1 até 100 e a cada número você faz uma afirmação.

4 passo: depois de fazer as afirmativas durma.

OBS: Você irá sentir formigamentos e os sintomas 

{aí vc ira acordar na sua dr}
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método do travesseiro
(pra quem escreve o script no papel)

0 passo: Tente meditar e acreditar 100% em si.(meditação guiada e meditação são coisas totalmente diferentes)

1 passo: Coloque seu script d baixo do seu travesseiro.

2 passo: antes de deita no travesseiro que está seu script você vai imaginar sua dr.

3 passo: Você irá fazer afirmações e ai você pode deitar no seu travesseiro com script e dormir

OBS: lembrando q vc tem que estar calmo(a), relaxado e hidratado para fazer esse método.
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Método Stelle

passo 1: coloque uma música que vc gosta ou que te lembre sua dr.

passo 2: se imagine dançando com alguém da sua dr.

passo 3: Quando a música acabar imagine a pessoa te guiando até uma porta, e você vai entrar fazendo afirmações.

passo 4: Quando ela te guiar, você vai entrar na porta e provavelmente vai estar em sua dr.

passo 5: Você pode dormir mas pode abrir os olhos se achar que já está em sua dr.
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método 50/50

1 passo: leia o script até pelo menos decorar o básico (nome, idade, peso etc).

2 passo: Coloque seu celular para despertar de madrugada.

3 passo: Quando ligar desligue o alarme é volte a dormir.

4 passo: faça afirmações (eu estou na minha dr e etc)

•quando acordar estará na sua dr
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Sem método

1 passo: faça meditação e tome pelo menos um litro de água

2 passo: Quando for dormir leia ser script até se sentir confortável.

3 passo: Deite em uma posição confortável

4 passo: faça afirmações até dormir
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fica de meditação :)

1 passo: Deite em uma posição confortável ou estrela do mar.

2 passo: imagine o número 3 na sua testa.

3 passo: inspire e segure o ar depois solte relaxando deu corpo.

4 passo: Quando inspirar uma vez imagine q esse número caiu de 3 para 2 faça isso até chegar no 0.

5 passo: Quando chegar no 0 inspire e fique até vc aguentar, quando vc soltar relaxe seu corpo inteiro de um vez.

6 passo: faça isso até se sentir bem relaxado, e faça isso sem pensar em nada, se vc pensar tente focar na meditação dnv.
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meditações guiadas

São meditações que te levam pra dr, eu vou mostrar umas pra vocês terem uma ideia doque é.

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esse foi o capítulo 3 de hoje, espero que tenho gostado.

postado dia: sexta-feira 24/12/21

palavras: as palavras pararam de aparecer,.nao tô entendo nadaKKKKKK

me mandem sugestões de temas pra script que eu vou estar fazendo todas <3

sugestões >

tenha um bom feliz Natal:)