Thực phẩm chúng ta ăn hằng ngày không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất, mà còn tác động đến trạng thái lành mạnh về mặt cảm xúc, tinh thần. Nhận thức rõ về chế độ dinh dưỡng đang áp dụng và đặt tính chữa bệnh của các loại thực phẩm sẽ giúp bạn có...
Rất tiếc! Hình ảnh này không tuân theo hướng dẫn nội dung. Để tiếp tục đăng tải, vui lòng xóa hoặc tải lên một hình ảnh khác.
Khoa học đã chứng minh thực phẩm có thể giúp duy trì sức khỏe, cũng như chữa trị nhiều chứng bệnh khác nhau. Với việc chi phí điều trị bệnh ngày càng tăng và ảnh hưởng của tác dụng phụ khi dùng thuốc, thì việc hấp thu các thành phần dinh dưỡng trong thực phẩm là phương pháp đơn giản và tối ưu để bảo vệ sức khỏe.
Ví dụ như :
Tiêu: ngăn chặn sự tăng trưởng của các tế bào ung thư vú
Qủa cây bách xù: kích thích cơ thể phóng thích insulin, hỗ trợ tiêu hóa và khử trùng.
