Si esto es complicado no te voy a mentir pero si sigues los pasos es muy fácil mira lo que puedes hacer es cada vez que te veas hermosa ve al espejo y haste cumplidos y me van a decir milagros nunca me veo hermosa y les voy a decir entonces escribe en un papel cosas que quieras tener y te vas a ver y cada rato dirás soy hermosa soy divina como dice sol soy una potraza y me van a decir de que me van a servir esto en relidad nosostros los seres humanos tenemos un cerebro brillante y si queremos sentir el jugo ácido de un limon lo sentimos y si redordamos cada palabra que nos dicen podemos recordar estas palabras y cada día nos sentiremos mejor con nosostros mismos
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