todo el mundo tiene un ikigai

6

Başarının sırrı ise anti-kırılgan bir yaşam tasarlamaktan geçiyor. Anti-kırılgan yaşam tasarlamanın temel ilkeleri ise;

1- Yedekler Yaratın: Asla sadece maaşınız ile yetinmeyin, para kazanabileceğiniz başka alternatifler de yaratın. Tüm yumurtaları tek sepete koymayın, tüm zamanınızı sevgiliniz ile geçirmeyin, başka arkadaşlarınız ile de ilişkilerinizi güçlü tutun, ilişkilerinize yatırım yapın.

2- Bazı alanlarda tedbirli bir şekilde bahis oynarken, bazı alanlarda daha küçük riskler alın. Hiç risk içermeyen bir yaşam çok sıkıcıdır, temel bazı şeylerde risk almamanız gerekir ama bazı noktalarda ise risk alarak ilerleyebilirsiniz.

3- Sizi kırılgan yapan şeylerden kurtulun.

İkigainin temel on kuralı ile kitabı özetleyecek olursak;

1- Aktif kalın, emekli olmayın,

2- Ağırdan alın, acelesi bir yaşam sürmeyin,

3- Midenizi tıka basa doldurmayın, % 80 kuralı,

4- Çevrenizde iyi arkadaşlarınız olsun,

5- Bir sonraki doğum gününe kadar şekle girin, fazlalıklarınızdan kurtulun, egzersiz yapın,

6- Gülümseyin,

7- Doğa ile tekrar bağlantı kurun,

8- Teşekkür edin,

9- Anı yaşayın,

10- İkigainizi takip edin, yaşam amacınızı gerçekleştirin, onu bilmiyorsanız keşfetmeyi amaç haline getirin.