На самом деле сейчас 28июня, время 8 утра
Судя по описанию если вы его прочли , вы поняли что произошло. Это то самое наитие ночью, когда утром по планам пойти на пробежку.
Давайте познакомимся!
Мне 20.
Рост 170.
Вес 107.2
Все ли плохо у меня в жизни? Смотря с какой стороны посмотреть. Вообще в целом я чувствую себя хорошо, но некомфортно в своём теле, у меня нет уверенности в себе, и хоть например я сильная ( в плане например открыть что-то), я слабая в плане выносливости, у меня началась одышка при ходьбе, а раньше такого не было , возможно это из-за парилки , но и из-за веса тоже.
Я в принципе довольно подвижный человек сама по себе, но из-за того как я выгляжу и чувствую себя в этом теле мне стыдно делать много что из-за осуждения.
Я начну с дефицита калорий. У меня есть КП, в прошлом я можно сказать РППшница ( когда-то я сбросила 25 кг, но к сожалению дала слабину и все вернулось+ 10)
Позже планирую пойти в спортзал.
Вот хех))) надеюсь у меня получится и я не сдамся!!!!
ВЫ ЧИТАЕТЕ
Тома тома
Teen FictionКрч дело такое сижу я как-то ночью смотрю ТТ и понимаю что что-то в моей жизни не так вес 106.6 хочу 45-55 начало 10 июня Цель: понять насколько можно изменится за лето . Мотивационное послание на все это время : мы живём в матрице, нет ничего нево...
