- 永远不要说话，永远。即使他们在和你说话。
- 如果他们说的需要回答，只能是是或否。
- 永远不要先完成你的餐点，在每个人都离开桌子之前等待。然后你才能离开。
- 永远不要让你的手机在视线范围内，甚至不要放在同一个房间里。更别说开机了。
- 永远不要和父母待在同一个房间，尤其是单独一人。
- 永远不要与他们碰面（字面意义上）。
- 永远不要吃完任何东西的最后一口。
- 永远不要弄脏或制造任何混乱。
- 永远不要触碰任何不是特定属于你的东西。
- 永远不要进行眼神交流。
- 永远不要关上你的房门。
- 永远不要戴耳机（阻塞听力）。
- 永远不要忘记做家务。
- 永远不要让你的任何东西暴露在公开场合。
- 永远不要显示任何情感（尤其是在他们和你交谈时）。
- 时刻保持一张无表情的脸。
- 承认你能听到他们并理解，但不要说话，也不要眼神交流。
- 时刻垂头丧气/看起来小心翼翼。
- 永远不要引起注意。
- 对于兄弟姐妹，如果父母在场，永远不要彼此交谈，只需眼神交流，之后再讨论。
- 永远不要妨碍别人。
- 永远不要在餐桌上离开（即使去洗手间）。
- 总是吃掉盘子里的所有东西，即使是最恶心的东西。
- 永远不要做错任何事情。
- 永远不要拒绝任何事情。
- 每小时出一次房间，随便走走，看起来像是有理由出来，然后回到你的房间，那里是安全的地方。这样他们就不会因为你总是呆在房间里而生气。
- 永远不要先离开房间。盯着地板，直到他们离开房间，然后你可以离开。
- 整个车程都盯着窗外看，无论如何。不要在车里四处看，只盯着窗外。
- 总是保持忙碌的样子，即使不是忙碌，也要假装。给自己做一些你实际上没有的家庭作业，擦洗浴室地板等等...
- 如果可以的话，不要参加任何课外活动。
- 不要离开家或和朋友一起出去。
- 永远不要邀请朋友来家里。
希望你们保重，我爱你们。 🤍
