Allen Carr În sfârşit nefumãtor
Allen Carr
În sfârşit,
nefumător
Metoda uşoară
a lui Allen Carr
Ediţia a treia
Traducere din engleză
Oana Vlad
HUMANITAS
1
Allen Carr În sfârşit nefumãtor
Allen Carr, de profesie contabil, fumător de până la 100 de ţigări pe zi, a
încercat zadarnic, de nenumărate ori, să se lase de fumat, până când, în 1983, a
descoperit METODA UŞOARĂ (EASY WAY) care îi poartă astăzi numele. A
înfiinţat o reţea internaţională de clinici « Allen Carr » pentru vindecarea
fumătorilor de adicţie, a extins METODA UŞOARĂ la alte situaţii
(dependenţa de alcool, controlul greutăţii, etc), a publicat cărţi - traduse
ulterior în peste 20 limbi - însoţite adesea de versiuni video, audio sau CDROM.
Printre bestsellurile sale se numără cartea de faţă (Allen Carr's Easy Way to
Stop Smoking, vândută numai până în 1992 în peste 2 milioane de exemplare,
potrivit menţiunii de pe coperta ediţiei a treia), The Only Way to Stop
Smoking Permanently, Allen Carr's Easyweigh to Lose Weight, How to Stop
Your Child Smoking, The Easy Way to Enjoy Flying. Clinicile « Allen Carr »
sunt frecventate de sute de mii de persoane şi au o rată de succes de peste
90%, evaluată prin procentajul (de sub 10%) al fumătorilor cărora, dat fiind că
nu reuşesc totuşi să se lase cu METODA UŞOARĂ, li se returnează suma
plătită.
2
Allen Carr În sfârşit nefumãtor
Coordonatorul seriei
OANA BÂRNA
Coperta şi concepţia grafică a seriei
DINU DUMBRĂVICIAN
Coperta voumului
LUCIAN CIUREA
Descrierea CIP a Bibliotecii Naţionale a României
CARR, ALLEN
În sfârşit, nefumător: metoda uşoară a lui Allen Carr/Allen Carr, trad.:
Oana Vlad - Bucuresti; Humanitas, 2004
ISBN 973-50-0643-X
Allen Carr's Easy Way to Stop Smoking
First published privately, under the title The Way to Stop Smoking, by Allen Carr 1985.
Published in Penguin Books 1987, Second edition 1991. Third edition 1999.
@ Allen Carr, 1985, 1991, 1999.
@ HUMANITAS, 2004, pentru prezenta versiune românească
EDITURA HUMANITAS
