Quando te sentires preso, corre!
Larga tudo e corre!
Sente o vento a passar-te pelos cabelos.
Aos poucos, vais começando a te sentir livre...
Os teus fios estão agora em liberdade a dançar no vento, mas tu ainda não. PARA!
Descalça-te e sente a terra nos teus pés.
Fecha os olhos, cheira o que está à tua volta.
Finca os dedos dos teus pés na terra e sente-a!
Esvazia a tua mente e sente.
Apaga todo o preconceito que tanto tu tanto o ser humano têm.
Apaga tudo e sente.
Sentiste?
És livre agora!
Quando te prenderem, para, corre e sente.
Como os lobos da floresta!