ebbene sì, sono anche io agli inizi.
attualmente ho provato tre volte con il raven method (bisogna contare fino a 100 e dire affermazioni, per poi addormentarsi), e mi sono trovata molto bene.la prima volta ho sentito un forte formicolio su tutto il corpo, e una strana sensazione al pollice destro, come se mi venisse staccato via - però non provavo dolore.
ho sentito anche il letto che girava, però per breve tempo, e la sensazione di perdere la sensibilità.
eh nulla questo è lo storytime delle prime due volte, anche se non sono riuscita a shiftare.
<3
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~ 𝐌y 𝐒hifting 𝐃iary ✮
Espiritualin questo diario racconto ai pochi interessati la mia esperienza shifting dato che in italia c'è molta disinformazione :)