Dikkat dağılmasının temel sebeplerinden biri de, kişinin ne yaptığının, ne amaçla yaptığının ve nasıl yapması gerektiğinin tam anlamıyla farkında olmamasıdır.
Ne yatığınızı, tam olarak bilin.Ne amaçla yaptığınızı, bilin.Nasıl yapacağınızı bilin. Yani planlayın.
ŞİMDİ OKUDUĞUN
Konsantrasyonu Geliştirmenin 10 Yolu
De TodoKonsantrasyon, seçilen bir işe, uğraşa odaklanmak ve o işle alası olmayan konumları göz ardı etmek, olarak tanımlanır.
