Merhaba biz iki şişko.Öncelikle şuan hala kilo vermeye karar vermediyseniz bu düşünceyi kafanızdan silmenizi öneririm.Ben 63 ve bu hikayeyi birlikte yazdığımız gamze ise 83 kilo ve yaşımıza göre gayette KİLOLUYUZ.Şu zamana kadar hiç takmadık ama artık takmanın zamanı geldiğini düşünüyoruz.Elleri ve kolları sıvıyarak ilk önce bir tartıya çıkmanızı öneririm.Heey tamam bu kadarda strese girmeye gerek yok.Şimdi bir zayıflama çizergesi hazırlayın ve her hafta tartılmayı ve çizelgeyi yazmayı sakın unutmayın.
ŞİMDİ OKUDUĞUN
İki şişko arkadaşın günlüğü
ChickLitMerhaba arkadaşlar arkadaşımla zayıflarken bunu bir hikayeye dökmeye karar verdik.Bizim gibi şişko olanlar birlikte zayıflayabiliriz.Hala oturuyormusun? Kalkıp bizimle birlikte zayıflamaya başlaman gerek.
