Kızlar İçin Tüyolar

Ön bakım; SAÇLAR

Öncelikle merhaba. Onca ciddi hikayeden sonra genç kızlar (ergenuslar) için bu kitabı sizlere takdim etmekten onur duyarım.

Biliyoruz ki saçlar bazen tam bir baş belası olabiliyor. Tarayalım derken de taraklarımız full saç da olabiliyor. Bunları önlemek için de size minik tüyolarım olacak.

●Önce şu zayıf olcam muhabbetini bi bırakın. Yemek yiyin ki saçlarınız güçlensin. Size 5 porsiyon yiyin demiyorum. Her öğün 3/4 porsiyon yeseniz -ama dengeli ve sağlıklı besinlerle- hem kilo derdiniz olmaz. Hemde saçlarınız güçlenmiş olur.

●Bakım yağları kullanın. Eczaneden ya da aktarlardan alabilirsiniz. Bakım yağı olarak en çok tercih edilen yağ argan yağıdır. Bunun yanı sıra kakao yağı, zeytinyağı, ardıç yağı, biberiye yağı, jojoba yağı, çörekotu yağı, çam terebentin yağı gibi yağları kullanabilirsiniz.

●Argan Yağı: E vitamini barındıran argan yağı saçların dökülmesini önler ve saçları besleyerek canlılık ve hacim kazanmasını sağlar.

●Ardıç Yağı: Saçlara uygulandığında stres kaynaklı saç dökülmesini önler.

●Biberiye Yağı: Saçların kepek oluşumunu önler ve dökülmelerini engeller.

●Buğday Yağı: Dış etkenlerden oluşan yıpranmış saçların onarımını sağlar.

●Çam Terebentin Yağı: Saçlar için oldukça etkili olan bu yağ saçlarda oluşan kepeğin önüne geçer. Saç köklerini beslerken saç dökülmelerinde etkilidir.

●Ceviz Yağı: Saçların beslenmesini sağlar ve saç diplerini onarır.

●Defne Yağı: Uzamayan saçlar için bir numaralı bakım yağıdır.

●Çörekotu Yağı: Saçların koparak dökülmelerini engeller ve saçların canlılığına kavuşmasını sağlar.

●Isırgan Tohumu Yağı: Isırgan yağı saçların dökülmesini engeller.

●Hint Yağı: Hint yağı kirpiklerde etkili olduğu gibi saçlarında gürleşmesini sağlar ve dökülmelerin önüne geçer.

●Menekşe Yağı: Saçların nemlenmesini sağlarken aynı zamanda parlamasını da sağlar.

●Jojoba Yağı: Saçları güçlendirerek uzamasını sağlar.

●Yılan Yağı: Saçların sağlıklı bir şekilde uzamasını ve canlanmasını sağlar.

●Sarımsak Yağı: Saçların diplerine bakım yaparak sağlıklı uzamasına yardımcı olur.

●Zeytinyağı: Saçlar için en besleyici yağdır ve saçların bakımını dipten uca sağlar.

●Tatlı Elma Yağı: Saçların parlamasını sağlayarak derin bir nemlendirme sağlar.

●Susam Yağı: Kırılarak uzamayan saçların uçlarını onarır ve sağlıkla uzatır.

●Tatlı Badem Yağı: Saçları en uçtan besler ve hacim verir.

Eğer diyorsanız, yağlar vıcık vıcık ben hayatta kullanmam; şampuanınızı değiştirin.

Şampuan önerileri:

●Tresan (ısırgan otlu yahut papatyalı)

●Elidor (parlaklık ve güç için)

●Head&Shoulder (kepeği önlemek için)

●Pantene (yumuşaklık ve hafiflik için)