2016-04-30

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Morgens
- 1 kleiner Mocha von Starbucks (170kcal)
- 300ml Makava (70kcal)
- 1 Mannerschnitte (36kcal)

Mittags
- 1 Riesen Cookie (300kcal)
- 1 Cool Lime Refresha von Starbucks (53kcal)

Abends:
- 9 Avocadomaki
- 1/2l Spritzer

Sport:
- 13,00 km

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