CINCO MITOS PARA ESQUECER

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Relacionando-nos com o cérebro de uma maneira diferente, podemos mudar a

realidade. Quanto mais os neurocientistas descobrem, mais poderes ocultos o

cérebro parece ter. O cérebro processa a matéria-prima da vida como um escravo

de qualquer desejo ou visão que possamos ter. O mundo físico não resiste a essa

força, e precisamos de novas crenças para libertá-lo. Nosso cérebro não pode fazer

o que julga não poder fazer.

Cinco mitos em particular se revelaram limitantes e obstrutivos à mudança.

Todos eram aceitos como verdades há pouco mais de uma ou duas décadas.

Os danos ao cérebro são irreversíveis.

Hoje sabemos que o cérebro tem um surpreendente poder de cura, do qual não

suspeitávamos no passado.

Os circuitos cerebrais são imutáveis.

Na verdade, a interação entre a estrutura física e a programação do cérebro é

constante, e nossa capacidade de criar novos circuitos cerebrais permanece intacta

do nascimento até o fim da vida.

O envelhecimento do cérebro é inevitável e irreversível.

Contrariando essa crença antiquada, surgem todos os dias novas técnicas para

manter o cérebro jovem e preservar a acuidade mental.

O cérebro perde milhões de células por dia, que não podem ser

substituídas.

Na verdade, o cérebro contém células-tronco que são capazes de desenvolver

novas células cerebrais ao longo da vida. Saber como perdemos e ganhamos essas

células ainda é uma questão complexa. A maior parte das novas descobertas

trazem boas notícias para quem tem medo de perder a capacidade mental com o

envelhecimento.

Reações primitivas (medo, raiva, ciúme, agressividade) dominam o

cérebro racional.

Como em nosso cérebro estão gravadas memórias genéticas de milhares de

gerações, o cérebro irracional, ou cérebro reptiliano, continua conosco, gerando

impulsos primitivos muitas vezes prejudiciais, como o medo e a raiva. Mas o

cérebro evolui constantemente, e conquistamos a capacidade de dominar o cérebro

reptiliano com a liberdade de escolha. A psicologia positiva, um novo campo da

ciência, está nos ensinando a usar melhor o livre-arbítrio para promover a

felicidade e vencer o negativismo.

É muito bom que esses cinco mitos tenham sido deixados para trás. As antigas

crenças faziam o cérebro parecer imutável, mecânico e sujeito a uma constante

deterioração. Isso está longe de ser verdade. Você está criando a realidade neste

exato minuto. Se esse processo permanecer vivo e dinâmico, seu cérebro será

capaz de acompanhá-lo ano após ano.

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⏰ Última atualização: May 31, 2016 ⏰

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