Cześć! ^-^
Miałam napisać gdy skończą się wakacje ale nie miałam jak się zważyć więc piszę dopiero teraz xd (23.wrzesień.2016r)
Zwazylam się wczoraj u jednej przyjaciółki i wyszło mi tyle,ze aż nie mogłam uwiezyc,zdecydowałam,że jutro (czyli dziś gdy to pisze) zwaze się u drugiej przyjaciółki,u której wazylam się zazwyczaj.
Jestem bardzo szczęśliwa ^-^
Nie zważyłam sie na czczo (bylam po drugim posilku gdy sie wazylam)i bylam w ubranich wiec jak tam ktos chce to moze sobie troche odjąć ale przechodząc do sedna,ważę nie całe 72 kg ♡♡(tak dla przypomnienia,wazylam 79/czasem nawet 80 kg przy wzroście 178)
Naprawdę jestem tak mile zaskoczona,że masakra ^^
Jadłam,absolutnie się nie glodzilam,raz na tydzień/1,5 tyg jadłam coś "zakazanego",cwiczylam i po prostu trwalam w tym wszystkim,nie poddalam sie i są efekty ^-^
Jeśli chcecie mogę,któregoś dnia pokazać wam kilka ss z fitatu(aplikacja do obliczania kalorii) żebyście wiedzieli,ze nie wszystko szło u mnie perfekcyjnie.Od ponad tygodnia lub jakoś dwóch nie używam już tej apki bo mam kontrolę nad tym co jem ale jak ktoś chce te ss to dajcie znać w komentarzu lub zostawcie gwiazdki.
Niedługo dam wam jakieś moje zdjęcia przed i po jeśli zobaczę,ze jesteście chętni ^-^
Wiem,ze nie wygląda ten mój brzuch jakiś mega dobrze ale jest moim zdaniem ok.Duża zmianę zauważyłam w nogach,spodnie ze mnie spadają tak wgl xd
Ale jest też minus.Staniki musiałam zmienić na troszkę mniejsze XD
Teraz może niektórzy zadadza pytanie: "planujesz jeszcze schudnąć?"
A więc...fajnie by było jeszcze schudnąć a jeśli nie zleci jeszcze kilka kilo to po prostu chce jakoś wyrzeźbic bardziej brzuch i moze troszke nogi.Napewno chce jak co utrzymać wagę jeśli nie dam rady zrzucić tych kilku kg.
Jeśli macie jakieś pytania to piszcie,z wielką chęcią na nie odpowiem ♡
Wybaczcie,za tyle powtórzeń i w ogóle ale no nie umiem znaleźć innych słów,żeby je zastąpić ._.
23.09.16r ♡
CZYTASZ
Pamiętnik grubej żyrafy
Fiksi RemajaWarto przeczytac rozdzial "schudlam" poniewaz tam macie podane ile udalo mi sie schudnac odkąd zaczęłam pisać ten "pamiętnik",nie zwracajcie zbyt uwagi na to co jest ponizej bo duzo sie zmienilo ^-^ Prawie 16 lat,178 cm wzrostu i...tak..waga...nien...
