Vous devez surment vous dire mais ou esque tu commence ton regime alors c'est tres simple le matin je ne dejeune jamais et sa vas pas commencer aujourd'hui puis mon "regime" comme on dit ce n'est pas celui ou tu boit un truc deguelasse tout les jours. Non c'est bien pire enfaite vous avez surement deja entendue le regime desitoxe ou pendant une semaine tu mainge rien mais tu boie beaucoup bas en gros c'est sa mon regime mais un peut modifier car je ne pourais pas tenire ducoup je mange que le soire des legume (betrave carote tomate..) sans sauce bien evidament et quand meme je mange une tranche dz jambon de blans de dinde (sa fait pas grossire).
Ce matin :grand verre d'eau avec du citron fraie si on as.
Matiné: de l'eau encore et encore (sa coupe la fin
Midi: rien a part de l'eau
Apres midi: eau pour ne pas changer
Soir: legume et jambon sans en abuser.
Voila c'est finie je vous confirme que je suis pas un exemple a suivre mais apres tout vous faite ce que vous vouler :)
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maigrire pour moi et l'amoure
Teen Fictionje m'appelle anna je vis a la ville campagne,( ce n'esy pas paris mais pas non plus les champs je suis ebtre les deux) bref en gros je suis pas legere et pas finne et je veux que sa change ... On a tous un reve et jespert que le mien ce realiseras.
