Neuanfang !! 13.02.2017

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Ich kann das alles nicht mehr mit meiner Figur meinem Aussehen ! Ich bin so fett geworden oben auf dem Bild könnt ihr mich sehen . Es ist doch nicht war vor ca 6 Monaten wog ich 36 kg und jz 52kg omg . So viel zugenommen . Das ist schrecklich ..
Ich werde mir neue Ziele setzen jetzt erst mal unter 50 kg zu kommen und so oft wie möglich Sport zu betreiben !!! Und mein Tagesbedarf unter 500 zu begrenzen !! Kotzen mach ich sowieso und dadurch verlier ich das Essen auch noch .!
Heute habe ich wieder gekotzt und mache jetzt grad 2 1/2 Stunden Sport auf dem Stepper !!! Um die FA Attacke zu mildern ! Ich hoffe das sich morgen die Zahl auf der Waage verringert hat ..
Jetzt ist es 12:21 und seit 12 habe ich nichts mehr gegessen !!! Hoffe das bleibt auch so !!

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⏰ Letzte Aktualisierung: Feb 13, 2017 ⏰

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