DU LIEST GERADE

Zu FETT für Schwimmbäder

De Todo

Ich nehme ab. Dieses Mal wirklich. Keine Entschuldigungen, keine Ausreden. Ich werde 43 Kilo Fett verlieren.

#abnehmen #diary #dünn #ernährung #essen #fat #fit #gemüse #gesund #nahrung #obst #schlank #skinny #sport #tagebuch #thin

Do., 11.05.2017

427 13 0

von Verinabell

von Verinabell

Gewicht: 91,0 kg (+0,4(-2,0)

Morgens: -

Mittags: 162 kcal
- mit Frischkäse überbackene Champignons

Abends:
- viel

Zwischendurch:
- viel

Insgesamt gegessen: viel

Getrunken:
- über 3 Liter

Sport:
- nichts

Es läuft gerade wirklich nur noch beschissen. Aber egal. Ich kann es nicht mehr rückgängig machen. Morgen ist ein neuer Tag, der gut laufen kann. Das wird er auch. Hoffentlich ...