Kilo Verme Günlüğüm

- Başarma Duygusu -

Yarın diyete başlayacağım için bugün diyetten önce nasıl karar aldığımı yaşımı nasıl başarabileceğimin kararını verebilğim hakkında konuşmak istedim ve de hergün bir bölüm eklemeye karar verdim artık canım sıkıldıkça bölüm ekler spor yaparım
      Evet konumuza gelelim okullar bitti ben 14 yaşındayım daha doğrusu 14 yaşıma girmeme 10 gün kaldı kilom 79 malesef hedefim 55 tam 24 kilo vermeye karar verdim boyum ise 1.62 falan.
       Okulda benimle çok dalga geçen oldu okulda kilo veremedim cünkü herkes öğlen aralarında abur cubur yiyodu ne biliyim canım çekti kilo veremedim. Kötüydü bana ayı diye seslenenler vardı ama aldırmadım ve o gün kesinlikle yazın kilo vericem demiştim. Ve dediğim lafın arkasında durucam tam 24 kilo vericem :).Ben böyle karar aldım.
       Başarabileceğime ise kendimi şöyle inandırdım;
-1 ay dayanabilirim en azından bi ay o zararlı yiyeceklerden fazla yemekten tembel yatmaktan uzak durabilirim zaten sonra alışıcam dedim.Onların yerine başka şeyler getirdim.Mesela;
-limonata=limon suyu
-cips,çikolata vs=meyve
Böylece başarabileceğime kendimi inandırdım bence yapabilicem. Sizde yapabiliceksiniz :).

Ben çok cips yerdim 3 gün önce yedim en son ve artık yemicem kilo verdikten sonrada yemicem çünkü zaten alışmış olucam olucaksınız yemek istemiceksiniz onun yerine yeşil elma gibi şeyleri tercih ediceksiniz.

      Şişman olup kesinlikle zayıflayacak olan prenseslere sevgilerle. ♡