15.01.16
81,4 kg -5,1kg
5:45
Hey liebes Tagebuch,
Heute geht es mir ganz gut.
Ich habe mir jetzt eine Ernährungstabelle erstellt. Damit komme ich ganz gut klar und weiß immer genau warum ich nicht abgenommen habe oder wie viel Sport ich noch machen muss.
Mir ist einwenig schlecht und schwindelig aber was macht das schon?! Ich werde mich jetzt fertig machen für die Arbeit und ich werde mal mit den Fahrrad fahren. Ich bin heute richtig motiviert!
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23:56
Oh man mein Magen tut mir grade richtig weh. Vielleicht sollte ich eine Kleinigkeit essen. Nur eine Kleinigkeit?!
Nein!! Ich trinke erstmal stilles Wasser.
Morges: nichts
Mittag: 1 Joghurt, 1 Apfel, 2 kl. Tomaten
Zwischen durch: 1 Haferkeks
Abendbrot: nichts
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16.01.16
00:34
Ich habe es geschafft 1 Lieter Wasser zu trinken und das in 30 Minuten! Jetzt ist mir zwar schlecht aber mein Magen tut nicht mehr weh.
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8:34
81,2 kg -5,3kg
Ich habe total verschlafen und weil ich heute eh keine Lust habe, habe ich mich krank gemeldet.
Werde jetzt zum Arzt und mich krank schreiben lassen.
Meine Mama hat es mir schon abgekauft.
Sie hat aber allgemein noch nichts bemerkt.... eigentlich voll komisch.
Dabei habe ich schon das Gefühl das meine Hose lockrer Sitz zwar minimal aber immer hin was.
Ich hoffe das sich der Erfolg endlich bald sichtbar macht!
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16:37
Bin endlich wieder zu Hause. Bin mit dem Fahrrad zum Arzt gefahren. Ich habe jetzt eine" Erklärung ". Naja bin jetzt bis Samstag krank geschrieben und Sonntag muss ich eh nicht arbeiten (zum Glück).
Hab extra auf dem Rückweg einen riesigen Umweg gemacht nur damit ich mich richtig verausgabe. Das hat auch gut geklappt... 2 Stunden länger gefahren.
Habe mir bei der Gelegenheit gleich mal Abführmittel in der Apotheke geholt.
Mal sehen ob das was bringt statt des kotzen was nicht so richtig klappen will.
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23:40
Bin heute ganz stolz auf mich!
Sport und wenig gegessen.
Morgens: 250 ml Apfelsaft
Mittag: 1 Joghurt
Abendbrot: nichts
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Stay Strong Tagebuch einer Magersüchtigen
Fiksi RemajaHanna ist 19 Jahre alt als sie Magersüchtig wird. Dies sind Auszüge aus ihrem Tagebuch was sie seit Beginn ihrer Krankheit führt. Ob sie es Schaft wieder gesund zu werden?
