How to ;
Detox water 💧🍓
Cos'è la DETOX WATER :
Le acque detox o detox water sono acque aromatizzate con frutta, verdura, erbe e spezie .
Utili per depurare l'organismo , sgonfiare la pancia e eliminare la cellulite .
Buone, rinfrescanti, colorate, salutari, sono semplicissime da fare a casa .
Potete usare fragole, arance, limoni, lime, more, anguria, lamponi, kiwi, ananas, pesche, uva, ciliegie, pompelmo e tutta la frutta che preferite!
Ricordatevi che tutti i frutti, oltre ad essere gustosi, hanno tantissime proprietà benefiche e depurative. ( vanno bene tutti i tipi di frutta eccetto le banane . )
Tuttavia, potete preparare la vostra detox water anche con le verdure e gli aromi che preferite (carote, cetrioli, sedano,finocchi, menta ecc.).
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Ingredienti :
• Frutta a scelta
• Acqua
• Barattolo in vetro
Preparazione :
1. Tagliate la frutta a fettine .
2. Metterla nel barattolo .
3. Riempite il barattolo con dell 'acqua fredda , o anche del ghiaccio , ( non ne avrete bisogno di così tanta perché la frutta occupa spazio ).
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È così facile da fare la detox water !
Ogni volta che finite di bere l'acqua , mangiate la frutta , o riempitelo di nuovo .
Avvertenza :
Non puoi tenerla in frigo per più di una settimana , o la frutta marcisce .
Spero che questa ricetta vi sia piaciuta !
~V
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♡ Consigli per ragazze ♡
De TodoIn questa storia tantissimi consigli ,curiosità , diy , how to , per ragazze e ragazzi che possono tornarti utili per qualsiasi cosa ! Ce ne sono di tutti gli argomenti , date un occhiata non ve ne pentirete . ♡
