Le stress

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Le stress.

Un si petit mot qui peut engendrer des conséquences tellement graves sur l'organisme.
Vous essayez de le calmer grâce à du thé, des séances de relaxation, des musiques douces... mais rien ne marche.
Cette réaction que le corps a vous épuise, vous rend vulnérable et peureux. Tout est angoissant autour de vous et votre seul envie est de vous en échapper.
J'ai souvent connu ce stress. Tellement une saloperie... comme une sangsue qui s'accroche avec force sur votre peau.
Mais à un moment, vous en avez marre et vous arrachez cette sangsue et vous la jetez loin de vous pour ne plus qu'elle revienne.
Mais elle revient.
C'est comme la vie. Il faut apprendre à vivre avec et surtout, savoir gérer son stress. C'est une réaction normale du corps humain, vous n'êtes pas fou.
L'idéal, c'est d'être stressé avec modération. Trop, c'est étouffant et pas assez, vous avez trop confiance en vous et c'est là, que vous vous plantez.

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