Я очень много раз говорила себе, что похудею, изменюсь, буду влезать в джинсы размера 《S》 и носить шорты с короткими топами. Мне хотелось, чтобы на меня заглядывались мальчики, а девочки с завистью оборачивались мне вслед. Но ни одна попытка сбросить лишний вес не закончилась для меня успехом. Я продолжала много есть, просто тупо сидеть дома, ничего не делать и набирать вес, становясь ещё толще и толще.
И
сегодня в школе мы взвешивались и отметка пала на вес - 57 кг при росте 161 см. Это очень много. Даже не буду скрывать, что у меня очень большие ляшки, живот, икры, щеки... Это всё очень некрасиво!
Теперь я готова меняться, не отступлю от своей цели ни за что. И я очень сильно рассчитываю на вашу поддержку и мотивацию.
В этом дневнике я буду расписывать каждый день свое питание, какие упражнения я делала, расскажу о приложениях, которые мне помогают и ещё очень много полезных лайфхаков, которые могут вам помочь!
Присоединяйся! Вместе у нас все получится!♥️🐱
Ваша Миранда Мали♥️
