Motivace do kapsy

Je to jen v hlavě

Všechno se odehrává jen v naší hlavě. V tom našem vnitřním světě plném démonů. Není to o tom, abychom naše démony porazily, ale abychom začali s nimi vycházet v dobrém.

Dám vám příklad. Utápím se v depresi, kdy necítím chuť do života, nebo cokoliv dělat, avšak zde sedím a píšu motivaci pro ostatní.

Představme si deprese jako nějaký virus, který nám pomalu napadá celý mozek. Proti viru chceme brát prášky, avšak je ta chemie nutná? Může to jít i přírodním způsobem, který splní stejný účel a ještě k tomu všemu mnohem jednodušeji. Je to o srovnání si priorit. Co vlastně chceme. Co chceme dělat, co chceme mít a jací chceme být. Chceme být smutní? No tak, nemyslím si, že tohle je správná odpověď.

Takže krokem číslo jedna je úsměv. Zkuste ty vaše ledové a ztuhlé rty trochu pohnout do stran. Ale pozor, nejde o úsměv, při kterým řeknete „ Sýýýr ". Jde tady o upřímný úsměv, ne o ten nucený před fotkou. Vzpomínejte na situaci, na krásnou vzpomínku, která vám ten úsměv přinese. Nechte si jí v hlavě volně plout a vytahujte ji z archivu vždy, když bude potřeba.

Není třeba měnit sebe samotného pro druhé. Je hlavní jen změnit své myšlení, abyste zanechali sami sebe, avšak neuškodili ostatním. Být stále sám sebou ale i tak nad věcí. Být ve své hlavě všemocný.