Siz de benim gibi misiniz bilmiyorum ama ben yaptığım bi plana harfi harfine uyunca aşırı mutlu oluyorum yapmadığımda -ki yapamamam için bi neden yok- vicdan azabı çekiyorum.
Geçen günlerde Youtube'de bir video izledim ve üniversiteye giden bir kız çok düzenli olduğunu alışkanlıklarını yapması üçün saatleri olduğunu söylüyordu yani her gün saat 2 de kitap okurum gibi ve ben de dedim ki o kız yapıyorsa ben neden yapamıyım kız terazi burcu bu aklımda o terazi burcu ben terazi burcu olmadığımdan yapamam gibi bi düşünce oldu hala devam ettiği doğru ama çok saçma bi yargı olduğunun farkındayım.Neyse ben neden yapamıyım diyip gaza geldim ve bu saatte bunu yapıcaksın dediğim bir plan yaptım kendime dün ise bu kurallara uydum gün sonunda acayip mutluydum çünkü yoğun geçirmiştim ve günü başarıyla her şeyi harfi harfine yerine getirerek tamamlamıştım.Demem o ki eğer alışkanlık kazanmak istiyorsanız ve olmuyorsa siz de saat saat planlayın eminim daha etkili okucaktır.Alışkanlık
kazanmak istiyor ama hangi alışkanlık bilmiyorsan birkaç önerim var aynı zamanda benim de yapmaya çalıştığım.Bunlardan biri kitap okuma alışkanlığı düşünsenize elinizdeki telefonu bırakıp o süreyi kitaba verdiğinizi eğer bu alışkanlığı kazanmış ve bunu yapabiliyorsanız ne mutlu size.Psikologlar herhangi bir alışkanlık kazanmak için ne kadar yapıldığı önemli olmadan her gün yapmak gerektiğini savunuyor.Ben de zamanımı 20 veya 30 dakika tutarak bu alışkanlığı kazanmaya çalışıyorum.Bir diğer alışkanlık düzenli olarak ders çalışma her ne kadar dışarıya düzenli çalışan biri olarak gözüksem de maalesef ben öyle olduğumu düşünmüyorum keşke okuldan geldiğimde her konuyu tekrar etsem ama öyle olmuyor ben vicdanımı rahatlatmak için konu bitince bazen ders çalışıyorum ama çoğunlukla telefonum ders ile olan rekabetini kazanıyor bu nedenle pek düzenli olamıyorum.Bu nedenle sınav vakitleri abanıyorum :D Kendime bu konu hakkında kazandırmak istediğim şey haftanın her günü (bir gün dinlenme hariç) konularımı bölerek çalışmak yani az ve etkili çalışmak bu az dediğim çalışma süresi gün gün büyüyücek ve sınav zamanı olan çalışma süremi geçicek ve bu daha etkili olucak.Ders ve kitaplardan sonraki alışkanlıklardan birkaçı düzenli olarak diş fırçalamak ,duş almak ve uyku saatlerimi düzene sokmak.Her ne kadar çok basitmiş gibi gözükse de üşengeçlik ruhum bunlarj bile yapmama engel oluyor ve aksatabiliyorum.Ama keainlikle filmlerdeki gibi slkwkek güzel bi alışkanlık (şuan bı kısmı yazmasaydım 351 karakter olucaktı -ilkokul numaram- çok gerekli bi bilgi biliyorum 😂)
