1.Ufak şeyleri dert etmeyin.
2."Kusursuz"diye bir şeyin olmadığını kabullenin.
3."Nazik ve ılımlı insanlar süper başarılı olamaz"fikrini unutun.
4.Düşünce sürecindeki olumsuzlukların çığ gibi büyüme etkisini fark edin.
5.Daha merhametli olun
6.Öldüğünüz zaman yapılacaklar listenizin hala dolu olduğunu unutmayın
7.Kimsenin sözünü kesmeyin ya da cümlesini tamamlamayın.
8.Birisine bir iyilik yapın ve kimseye bundan bahsetmeyin.
9.Bırakın zafer başkasının olsun.İlgi odağı olma ihtiyacınız kalmadığında ve zaferi başkalarının yaşamasını izin verdiğinizde,içinizi büyüleyici bir huzur kaplayacaktır.
10.İçinde bulunduğunuz anı yaşamayı öğrenin.
