Всякое - Разное

Шпагат

Кто умеет садиться на шпагат?

Некоторые из вас знают, что я с недавнего времени хожу на фитнес. Там набор: раз в неделю арабские танцы, стретчинг и, собсна, сам фитнес.

Вчера у нас был стретчинг. С английского это значит "растягиваться". Ну, вы поняли. Вначале там были совсем простые упражнения, было больно, но терпимо. Потом наш тренер попросила нас самих сесть на шпагат настолько, насколько сможем. Все бы хорошо, но потом она подходила к каждому сзади, просила охватить ее бедра так, чтобы мы висели в воздухе, и растягивались, и растягивались. Вначале все было норм, терпимо, но потом она сама надавила!

Это было что-то. У меня ноги судорогой свело. Я просто села и все.

Так она потом попросила выставить вперед другую ногу и повторить!

Боже мой.

Кто меня понимает?

Writer_Kalibrina
Owl_Sophl
FireLana
DarkMuze
Roomarina
MeriGrei
Karina_Nyasha
Я забыла тебя, NastyaMolchanovich!

С любовью и болью, Swan.