-ˏˋ В начале каждого учебного года мы все ищем мотивацию, чтобы приступить к занятиям с зарядом сил и энергии. Уверены, ты хорошо провела лето, уже дала себе обещание, что этот год будет самым лучшим и готова отработать его на сто процентов.
📎1. Ищи эффективные способы запомнить новую информацию📎♡ Наш мозг очень крепко и надолго запоминает визуальную информацию. Попробуй вместо привычного линейного ведения конспектов разнообразить свои записи. Используй схемы, рисунки, mind mapping, – все, что придет в голову. Выделяй разными маркерами различные категории в конспекте: важные даты, имена, ключевые понятия, определения и любую дополнительную информацию.
📎2. Будь реалистом 📎 ♡ С началом учебного года большую часть твоего времени будет занимать школа или университет. Для того чтобы в равной степени эффективно учиться и успевать уделять время внеурочным мероприятиям, себе, своим интересам, друзьям и семье, придется планировать свое время. Не забывай уделять время своему хобби, чтобы отдохнуть и разрядиться.
📎3. Не отвлекайся 📎 ♡ Еще одна правда эффективной учебы состоит в том, что нашему разуму необходима полная концентрация во время выполнения задания. И постоянные звонки, сообщения, посторонний шум и любые другие раздражители значительно замедляют этот процесс. Чтобы быстрее расправится с грудой бумажной работы, создай соответствующую рабочую среду. Переведи все гаджеты в спящий режим, отложи их в сторону и сосредоточься.
📎4. Учи других📎 ♡ Учебный процесс действительно занимает много времени, но это не значит, что тебе нужно отказаться от чашечки кофе с подругами. Тем более, что повод собраться теперь будет очень полезным, ведь учиться вместе гораздо веселее.
📎5. Высыпайся📎 ♡ Это, пожалуй, самый важный, но самый трудновыполнимый совет по организации учебного процесса. Тем не менее, правда остается неизменной. Сон напрямую связан с нашей способностью запоминать и анализировать информацию, а также с принятием решений.
