Hallo!
Dies ist mein erstes Abnehmtagebuch. Ich fühle mich auch einfach motivierter wenn ich weiß dass ich meinen Fortschritt mit euch teilen kann.
R E G E L N
(gelten für mich und alle die mitmachen)
1. Regelmäßig Sport treiben!!
2. Keine Ausreden für Heute - keinen - Sport erfinden!!
3. Sport in der Schule gilt nicht als Sport, zuhause muss immet noch Sport getrieben werden!!
4. Nicht unterkriegen lassen!!
5. Man muss essen!!
6. Nimm nur für dich selbst ab!!
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Nun da wir das geklärt haben kommen wir zu mir ...
Name Lucie
Alter 12
Aussehen braune Haare, braune Augen, helle, fast weiße Haut
Gewicht 49.1 Kg
Größe 1,50 m
Taillenumfang - ... folgt ... -
Wunschgewicht 35 - 40 Kg
Zusatzinfos Vegetarierin, Leseratte - ... folgt ... -
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Nun, jetzt wisst ihr (fast) Alles über mich. Kommen wir nun zu euch! (NATÜRLICH FREIWILLIG!!)
1. Gewicht
2. Traumgewicht
3. Zusatzinfos
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Wenn mir noch was einfällt füge ich es hinzu, aber jetzt noch nicht.
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Abnehmen - Schlank und fit
RandomHeyyyyy Wie der Titel schon sagt wird das hier mein Abnehmtagebuch. Ich hoffe es klappt! Weiteres erfahrt ihr im ersten Teil, beginnen werde ich erst Sonntag.
