أّلَأّ َّسعٌأّفِّأّتّ أّلَأّوِلَيِّةّ

ګوِنِنِأّ  مَنِ أّلَوِزِّأّرةّ أّلَصٌحٌهِ

عٌلَيِّنِأّ أّنِ نِقِدِأّمَ لَګمَ نِصٌأّئحٌ صٌحٌيِّهِ

أّلَأّغٌمَأّء /  هِوِ فِّقِدِأّنِ مَوِقِتّ مَمَفِّأّجِئ لَلَوِعٌيِّ يِّعٌقِبِهِ عٌوِدِةّ ګأّمَلَهِ أّلَئ حٌأّلَهِ أّلَطّبِيِّعٌيِّةّ مَنِ أّلَيِّقِظّةّ

ګيِّفِّ يِّحٌدِثّ أّلَأّغٌمَأّء

يِّحٌدِثّ لَأّغٌمَأّء. عٌأّدِتّأّ  عٌنِدِهِ تّعٌذّر وِصٌوِلَ أّلَدِمَ أّلَئ أّلَدِمَأّغٌ

أّوِ ګأّنِ نِخَفِّأّضّ أّلَضّغٌطّ أّلَدِمَ  وِقِدِ يِّرجِعٌ أّلَئ أّمَوِر أّخَرأّ

أّلَئ عٌدِةّ أّمَوِر. ګجِفِّأّفِّ  أّوِ أّلَوِقِوِفِّ فِّجِأّء بِعٌدِ جِلَوَِّس أّلَمَدِةّ

طّوِيِّلَهِ وِأّبَِّسبِ حٌأّلَةّ  خَطّيِّرةّ فِّيِّ أّلَقِلَبِ

مَأّذّأّ تّفِّعٌلَ عٌنِدِمَأّ تّرئ شٍخَصٌ فِّأّقِدِ أّلَوِعٌيِّ

أّلَخَطّوِةّ أّلَوِلَةّ / يِّقِأّظّ أّلَشٍخَصٌ أّلَفِّأّقِدِ أّلَوِعٌيِّ
مَنِ خَلَأّلَ دِغٌدِغٌةّ أّيِّدِهِ أّوِ رجِلَيِّهِ  أّوِ تّحٌأّوِلَ تّګلَمَ أّلَيِّهِ
أّذّأّ لَمَ يَِّّستّجِبِ أّلَشٍخَصٌ أّلَئ مَحٌأّوِلَأّتّ أّيِّقِأّضّةّ تّحٌأّوِلَ
أّنِ تّرفِّعٌ مَقِدِمَةّ أّلَصٌدِر وِأّ تّحٌأّوِلَ أّنِ تَّّسمَعٌ صٌوِتّ أّلَهِوِء
أّلَشٍهِيِّقِ وِأّلَزِّفِّيِّر. ذّأّ لَمَ يِّظّهِر أّيِّ عٌلَأّمَهِ تّحٌأّوِلَ قِيِّأَّّس أّلَنِبِضّ

أّلَخَطّوِةّ أّلَثّأّنِيِّهِ / أّنِ لَمَ يِّظّهِر أّلَشٍخَصٌ عٌلَأّمَهِ تّنِفَِّّس أّضّعٌ أّلَشٍخَصٌ عٌلَئ ظّهِرةّ بِحٌذّر وِذّأّلَګ أّلَيِّ فِّتّحٌ مَجِرئ أّلَتّنِفَِّّس
أّذّأّ ګنِتّ تّشٍګ وِجِوِدِ أّصٌأّبِهِ فِّيِّ أّلَعٌأّمَوِدِ أّلَفِّقِريِّ حٌيِّنِ أّذّأّ
يِّجِبِ عٌلَيِّګ أّنِ تّتّرګ أّلَشٍخَصٌ فِّيِّ مَګأّنِهِ وِأَّّستّخَدِأّمَ أّصٌأّبِعٌګ
بِلَطّفِّ  أّلَئ رفِّعٌ أّلَفِّګ أّلَئ أّلَأّمَأّمَ لَګيِّ فِّتّحٌ مَجِرئ أّلَتّنِفَِّّس
أّذّأّ بِدِأّ أّلَشٍخَصٌ بِتّقِيِّؤ ضّعٌهِ جِأّنِبِهِ  لَګيِّ لَأّ يِّخَتّنِقِ

أّلَخَطّوِةّ أّلَثّأّلَثّةّ/  أّلَضّغٌطّ عٌلَئ ألَخَطّ أّلَفِّأّصٌلَ وِهِمَيِّ بِيِّنِ حٌلَمَتّ أّلَصٌدِربِيِّدِګ 100 ضّغٌطّةّ عٌلَئ صٌدِر لَګلَ أّلَدِقِيِّقِةّ  أّدِفِّعٌ أّلَهِوِء
مَنِ فِّمَګ أّلَئ فِّمَ أّلَمَريِّضّ بِعٌدِ 30 ضّغٌطّةّ وِضّبِطّ عٌلَأّمَأّتّ أّلَحٌيِّوِيِّهِ  وِأّضّبِطّ وِضّعٌ أّلَشٍخَصٌ أّنِ وِجِدِتّ مَجِرئ أّلَتّنِفَِّّس مَغٌلَقِ وِأّتّګدِ  أّنِ أّلَرئَّس مَأّئلَ أّلَئ أّلَخَلَفِّ قِلَيِّلَ وِأّنِ لََّسأّنِ
لَأّيِّحٌجِبِ مَجِرئ تّنِفَِّّس. أَّّستّمَر عٌلَئ هِذّ أّلَحٌلَقِهِ تّتّګوِنِ مَنِ 30 ضّغٌطّهِ  وِأّلَنِفَِّّسيِّنِ  حٌتّئ أّنِ يِّوِصٌلَ أّلَأَّّسعٌأّفِّ

أّلَخَطّوِةّ أّلَرأّبِعٌهِ / قِمَ بِوِضّعٌ أّلَغٌطّهِ عٌلَئ أّلَشٍخَصٌ أّلَئ أّتّګدِ مَنِ أّنِ أّلَشٍخَصٌ دِأّفِّهِ تّمَأّمَأّ"  أّلَئ حٌيِّنِ وِصٌوِلَ أّلَمََّسأّعٌدِةّ
أّذّأّ ګأّنِ أّلَمَصٌأّبِ  مَتّعٌرضّ أّلَئ أّلَشٍمََّس لَأّ تّغٌطّيِّهِ وِنِمَأّأّ قِمَ بِعٌرضّهِ عٌلَئ تّبِريِّدِ أَّّستّخَدِمَ مَروِحٌهِ أّوِ تّبِلَيِّنِ جَِّسمَهِ

أّلَخَطّوِةّ أّلَخَأّمََّسةّ /  أّنِتّبِهِ أّشٍيِّأّء أّلَتّأّلَيِّهِ أّلَيِّ يِّنِبِغٌيِّ تّجِنِبِهِأّ
عٌنِدِةّ قِيِّأّمَ بَِّسعٌأّفِّأّتّ أّلَأّوِلَيِّهِ بِأّيِّ حٌأّلَ مَنِ أّلَحٌأّلَأّتّ

1_ لَأّ تّقِمَ بِأّطّعٌأّمَ أّلشٍخَصٌ فِّأّقِدِ أّللَوِعٌيِّ أّوِ تّقِدِيِّمَ أّلََّسوِأّئلَ لَهِ
قِدِ يِّؤدِيِّ  أّلَئ خَتّنِأّقِ

2_ لَأّتّتّرګ. أّشٍخَصٌ وِحٌيِّدِأّ

3_ لَأّ تّرفِّعٌ رأَّس أّلَشٍخَصٌ أّلَمَصٌأّبِ بِوَِّسأّدِةّ

4_ لَأّتّقِمَ بِرشٍ أّلَمَأّء عٌلَئ وِجِهِ أّلَشٍخَصٌ أّلَفِّأّقِدِ أّلَلَوِعٌيِّ فِّهِذّأّ أّشٍيِّأّء تّوِجِدِ فِّقِطّ فِّيِّ أّلَفِّلَأّمَ

أّتّمَنِأّ أّنِ تَّّستّفِّأّدِوِنِ مَنِ هِذّأّ أّلَمَعٌلَوِمَأّتّ

وِشٍګرأّ

😷😷