Se preguntaran por que no se llama "Tips para buscar la felicidad" ¿ Acaso no se puede ? Dejenme decirles que nadie va a ser 100% feliz, siempre alguna preocupación vamos a tener en la cabeza, pero.. ¿ saben como solucionarlo ? minimizando esas preocupaciones, aceptando que a veces tenemos que vivir con ellas, a eso amigos lectores le llamo buscar la paz mental.
A travéz de los diferentes capítulos los voy a guiar en la busca de la paz mental, contándoles experiencias propias y como las fuí superando, les pasaré mis tips, mis pensamientos positivos y los libros que me ayudaron a salir adelante.
Anhelo algún día poder recibirme de psicóloga y poder ayudar a todos aquellos que se sienten débiles de mente, pero ahora hago esto, sin un titulo en la mano, solo con los pocos conocimientos que tengo y las experiencias vividas.
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En busca de la paz mental.
SpiritualHago esto con la intención de demostrar que si sufriste/sufris ansiedad podes superarlo, podes controlarlo. *Cuento mi perspectiva, mi propia experiencia con el TAG y como dia a dia va disminuyendo de a poco. *Metodos y tips para una mente mas sana.
