W tym rozdziale chcę poruszyć temat samookalecznia się... na banerze mojego profilu wtedy kiedy to piszę są rany mojej iBFF która właśnie to robi. Sama to zrobiłam dwa razy ale dość dawno ponieważ skrzywdziła mnie pewna osoba... Jeżeli to robisz mam dla ciebie kilka porad.
Powiedz to komuś. Powiedz to osobie ci zaufanej. W moim przypadku była to moja przyjaciółka i wiecie co mi powiedziała? Powiedziała mi to "jeżeli jeszcze raz to zrobisz najpierw powiedz to mnie, nie swoim internetowym przyjaciółką" jeżeli jednak w szkole nie macie najlepszych przyjaciółek bo i takie przypadki się zdarzają powiedz to swojej mamie, tacie bądź tak jak ja internetowej przyjaciółce lub przyjacielowi. Druga rada to abyś spróbował/a wyrzucić to do kosza na śmieci. Nie musi być to koniecznie kosz w twoim domu, może to być kosz który masz przed swoim domem. Wiem że ta opcja jest trudna ale jednak możliwa i możesz spróbować.
CZYTASZ
Oczami Depresji
Non-FictionW tej opowieści pragnę pokazać jak się czują osoby z depresją i z jakimi problemami się ubiegają.
