La visión de Buda sobre la meditación era que era una forma de cultivar la mente usando la mente, dar vida. Creando la capacidad de conciencia para ver las cosas tal como son (abre la consciencia).
La gente cree que la meditación es un tipo de relajación, estado en donde no haces nada o tienes la mente en blanco.
La meditación realmente son estados de ser.
Hay muchas técnicas en la meditación pero no hay que identificar la meditación con ellas.
Las técnicas de meditación budistas son progresivas.
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Budismo
SpiritualitéEs una filosofía donde sus enseñanzas tienen como objetivo que quienes las siguen den un sentido a su vida, desarrollen amor para comprender el mundo, sean conscientes de sus acciones y pensamientos. No se considera al Buda(y Budas) una divinidad s...
