Diary of weight loss

4 день

Всем привет.У меня сегодня был жор.

Я съела две тарелки супа с грибами и сладкие кукурузные палочки это ~1500ккал

Но так же, я себя наказала, что я буду два дня только пить ( воду, чай) И два дня без ВК.

На велосипеде я проехала: 4.78км
Ну и естественно сделала упражнения на все тело.

Мой вес на сегодня: 59.3кг (-100г)

На сегодня всё, я себя к сожалению плохо чувствую.

Всем пока.