1.warto napisać skrypt. Ważne aby był dość szczegółowy. Tu macie kilka podstawowych rzeczy wartych napisania:
• nigdy nie umrę w moim DR
• zadna postać z mojego DR nie umrze
• (jeżeli przenosimy się do hogwartu jak ja, warto uwzględnić taką rzecz: Voldemrot nie atakuje hogwartu / voldemort nie zyje - nie istnieje.)
• x czasu w moim DR = y czasy w moim CR
• jeżeli jesteś dziewczyną / nie mam okresu w moim dr, zawsze ładnie pachnę/ nie musze się myć ale mogę
• opisujemy charakter, wygląd (można dać zdjęcie), imię i nazwisko, wiek oraz dzień i miesiąc urodzin.
• pamiętajcie o SAFE WORD czyli słowie dzięki którym wrócicie do CR. Np: moim Safe Word jest kaktus, mam je wytatuowane na lewym/prawym nadgarstku i nikt z DR nie słyszy jak je wymawiam.
• zegarek pokazujący czas z CR
• zawsze pamietam drogę do miejsca do którego chce iść i nigdy się nie zgubię
• pamiętajcie o tym aby wspomnieć o ubraniach czyli: gdy pojawię się w moim DR będę miał/ła szatę swojego domu - wymieniacie dom - oraz ze w swoim dormitorium w skrzyni macie ubrania (jakie to wy piszecie)
• napiszcie tez ze nie może wam sie nic stać oraz że macie bardzo wysoki próg bólu.
• nie mogę sie przywiązać do DR ani mieć traumy w DR
____________________________________
Mogłabym wymieniać i wypisać wam cały skrypt ale jest to sprawa indywidualna, ale bardzo ważne jest uwzględnienie wszystkiego co wam tu wypisałam.
2. Używajcie metod (wypiszę je w następnej części)
3. Pijcie dużo wody - wiem brzy głupio ale ona pozwala wam regulować wibracje i ogólne samopoczucie przy shiftingu
4. Oglądacie wizualizacje danego miejsca aby łatwiej wam było sobie to wyobrazić
5. Medytujcie! Bardzo pomaga to w rozluźnieniu :) ja polecam filmiki na yt np.: ,,Giude Meditation" albo ogonie medytacje pod shifting.
6. Róbcie przerwy w shiftingu 2-3 dni najlepiej, ponieważ zużywamy dużo energii na to ;)
7. Podczas shiftingu starajcie się nie rozpraszać i baardzo skupić bo to jest bardzo ważne. Skupcie się na swoim ciele, oddychaniu i wyobrażacie sobie wasze upragnione DR oraz wczujcie się w nie.
CZYTASZ
Shifting Realities - wrażenia, przygotowywania i metody
General FictionChcesz zacząć shiftować? Nie wiesz jak się do tego zabrać? Chcesz wiarygodnych wiadomości? Ta książka jest idealna dla ciebue! Ja sama rozpoczynam przygodę z shiftingiem więc wrażenia i przeżycia będą na bieżąco.
