Conto a vocês caros leitores a minha façanha de ter alcançado esse glorioso benefício de ter eliminado da minha balança esses 27 kilos e o que isso me proporcionou! nesse livro conto os passos que eu dei para alcançar minha meta, e que você também pode se realmente tiver um objetivo bem definido em sua mente. O melhor de tudo é que o resultado foi obtido sem remédios ou receitas miraculosas, o melhor amigo nessa história foi meu próprio cérebro. Convido você a embarcar agora nessa leitura, com minha inteira gratidão. o autor Carlos A.Caetano

A autovalorização e percepção de si mesmo são coisas que devem ser exercitadas diariamente. Por mais delicado que seja, amar-se e acreditar no seu potencial é fundamental para o fluir da vida de maneira plena. Por isso, que tal refletir sobre e desenvolver os bons sentimentos em relação a si com essas impactantes dicas femininas sobre tudo do universo feminino, desde skincare, cabelo, beleza, moda, maquiagem e muitos mais. Venha comigo nessa!!! (Se quiserem dicas de qualquer coisa que tenha a ver com o universo feminino, desde receitinhas, etc podem pedir por sms ou nos comentários que eu posto para vocês). ESTE LIVRO NUNCA TERÁ FIM, SOMENTE SE EU MORRER, ESPERO QUE GOSTEM .♥️ OBS - ESTE LIVRO EXISTE NO WATTPAD DESDE SETEMBRO DE 2014. NA ALTURA NÃO HAVIA NENHUM LIVRO IGUAL, ESTE É PIONEIRO, QUALQUER OUTRO IMITAÇÃO OU INSPIRAÇÃO:) . Copyrights © Drunk_Ada_2014

Os cuidados com a alimentação devem ser diários, independentemente da prática de atividade física. Portanto, procure ter uma alimentação saudável, fracionada em cinco a seis refeições ao dia, com alimentos variados e pratos coloridos. Evite o consumo de frituras, alimentos gordurosos, embutidos e industrializados. Prefira o consumo de frutas, verduras, legumes e alimentos integrais

Onde temos 𝓲𝓶𝓪𝓰𝓲𝓷𝓮𝓼 com os boys de Teen Wolf que mais amamos

Depois dos Dread Doctors e da Besta de Gévaudan, Megan deixa Beacon Hills. Meses depois ela decidi voltar para encontrar os seus amigos, após o "esquecimento" de Stiles a alcateia depara-se com um novo e grande inimigo, os Ghost Riders. Criaturas que surgem durante a caçada selvagem.

Após a lista de alvos, Scott e a sua alcateia deparem-se com novos inimigos, os Dread Doctors.

"Dor de verdade é a dor emocional Esse é o tipo de dor que dura"