¡Holaaaa Guapa !😘¿ Estás interesada en tener un súper✨ GLOW UP🔥✨éxitoso ?!!! aquí te traigo una como recopilación de mis ideas💗🦋, y mis investigaciónes para ser mejor persona ,para sentirme bien conmigo misma ,y lucir más hermosa que nunca.😍😍 El glow up🔥no solo consiste en un cambio físico ,si es importante pero lo que más importa es como estás tú por dentro, también me enfocaré en situaciones sentimentales y de amor propio, no dejando atrás la productividad❣️ ¿Lista para ser la chica de película, protagonista de tu propia vida? ¡LO LOGRAREMOS JUNTAS!⚡😼 ¿Que rayos esperas para comenzar a ser la mejor versión de ti 🧐? Hola nueva tú 🔥🔥🔥

¿Cansadx de ser el/la unicx que no ha cambiado nada esta cuarentena? Pues estoy para ayudarte, me he tomado el tiempo de recopilar esta serie de tips para ti :). Los cuales no sólo te ayudarán a verte más lindx sino que harán que te sientas increíblemente lindx. 🏅 1K 20/04/21 🏅 2.5 K 09/05/21 🏅 5 K 02/06/21 🏅 10 K 20/07/21 🏅 15 K 20/08/21

Hola, posiblemente vengas de facebook o tiktok, mi nombre es Jilary y voy a ayudarte a que tengas el brillo que tanto buscaste, Un glow up básico puede consistir en: Beber más agua. Comer mejor, aumentando la ingesta de ensaladas, frutas, verduras, zumos verdes, proteína vegetal... Llevar siempre las uñas y el cabello arreglados. Comprar el perfume adecuado. Tener los dientes más blancos. Aprender a resaltar los ojos o los labios con maquillaje. Encontrar un atuendo cómodo pero muy favorecedor que sirva para el día a día. Tener la piel más bonita. Si ya os acercáis a los treinta, un suplemento de colágeno de calidad. En menos de dos semanas notaréis la diferencia y será un buen compañero de viaje para vuestro glow up. cuando hablamos de glow up podemos entenderlo por brillar de manera intensa, a veces puede ser muy superficial pero yo quiero enseñarles a tener un brillo físico pero mas emocional, recuerden que al tener un autoestima alto pueden verse a ustedes mismas hermosas y las personas también podrán verte mas hermosa, esto lo hago desde experiencias personales. Espero poder ayudarles a que descubran la gran diosa que hay dentro de ustedes.

Aquí colocaré tips y consejos de belleza interior como exterior para chicas. Estamos para apoyarnos 💗 vota y comenta

Cool

🍃Si quieres un glow up de verdad, bienvenido, te daré consejos que te llevarán al glow up que tanto quieres!! 🍃

holaaaaaaaa!! vengo aca a decirte de que te puedo ayudar con tu glow up!!! y muy facil!😜💖 veras que tu lo puedes lograr! te enseñare como hacer un glow up y de paso te contare una parte de lo que e pasado yo con mi glow up!🥰❤ no llevo mucho tiempo pero funciona!!! 💕💕💖 ojala les guste

¿Estás cansada de verte al espejo y no gustarte? ¿cansada de sentir que tus "amigos" no sienten que eres importantes? ¿sentirte sola e innecesaria? ¿Bajar de peso es tu objetivo? Pues este libro es para ti, escrito de una chica que está empezando su glow up para alguien que quiere comenzar. ¡Brillemos juntas! Súbete al vuelo, aquí hay tips, consejos, frases, inspiraciones, ponte cómoda.

Usa el tiempo de Cuarentena para algo positivo como el Glow up.

Aquí te enseñaré cosas para cambiar totalmente así como lo deseas, físico y mentalmente, pero cuidado esto no es para ser perfectas, si no más bien , para ser nuestra mejor versión, porque yo sé que tú sabes que eres perfecta en todos los sentidos y por eso te quiero ayudar a lograr tu cambio, y que juntas lleguemos a nuestra meta...