¡Aprende coreano conmigo! En este libro hay tanto lecciones de gramática como vocabulario y datos de cultura coreana. Soy una estudiante del coreano (nivel intermedio aún) sin embargo, hice este libro con el fin de enseñarles lo que yo ya aprendí o estoy aprendiendo. ¡Espero el libro sea de mucha ayuda! Y si tienen dudas pueden preguntarme.

No todos tomamos buenas decisiones en nuestra vida. Nos equivocamos en alguna parte de esta; ya sea alguna acción, algún pensamiento o alguna relación. Esas decisiones pueden hacer que las personas con las que creíamos contar nos den la espalda y nos dejen desamparados cuando más los necesitamos, y en ese momento entendemos que para seguir adelante tenemos que contar con nosotros mismos. Aunque en el camino siempre encontramos ese muro que nos bloquea. Aunque sea el muro más macizo, siempre tendremos ese toque que hará que caiga. ''Las cosas positivas tienen más poder que las negativas'' Rankings de la historia #1 pelea (2017,2018, 2019enero-marzo, 2020) #1 Madre soltera 2020 (#2 en 2019) #4 chantaje #2 competencia #12 engaño.

La desesperación en Azul Hernandez, empezó cuando la última de su grupo de amigas quedó embarazada. El impulso invadió su cuerpo, provocando que una noche llame a un desconocido y redacte un contrato donde se especifique que Elías Boniccato, después de ayudarla a conseguir lo que quería, tenía que desaparecer. Él no podía hacerse cargo y no tenía derecho en lo absoluto de ese hijo que ambos hicieron. El impulso trajo su oportunidad. Después de dos años la esperanza de volver a encontrarse se había esfumado por completo, pero el destino los cruzó dándoles a entender que no se juega con el. ¿Serán capaces de mantener su trato?

Estos son algunos datos que encontré por ahí y se me hacen muy interesantes. ¿Curiosidad?

¿Cuántas veces has empezado una nueva dieta sólo para dejarla en un mes y sentirte culpable por romperla? El problema es que cuando empezamos con una nueva dieta, generalmente creamos reglas que nos hacen sentir culpables y estresados al romperlas. No sólo eso, nos podemos metas demasiado generales e irreales como "bajar de peso" que no ayudan a motivarnos a largo plazo. Comer sano y llevar una dieta balanceada no debe ser difícil ni doloroso, puedes llevar una sana alimentación sin sacrificar los platillos que más te gustan. Cambiar nuestros alimentos es solo el 20% del trabajo, es fácil ir con un nutriólogo y que te de una hoja con lo que puedes comer. El 80% del esfuerzo está en cambiar nuestros viejos hábitos alimenticios, esto requiere de trabajo psicológico y las estrategias correctas de autocontrol. En este libro aprenderás qué alimentos puedes comer en abundancia (¡sin contar calorías!) y aun así bajar de peso. No se trata de cuanto comes, se trata de qué es lo que comes. Contenido del libro: * Principios sobre una sana alimentación. * Cómo quemar grasa. * Cómo crear músculo. * Fuentes de proteína. * Fuentes de proteína para vegetarianos y veganos. * Mitos sobre la alimentación. * Como aumentar de peso si se te dificulta. * La mejor estrategia para aumentar de peso rápidamente (GOMAD). * Técnicas de autocontrol para llevar una sana alimentación libre de estrés. * Como recuperarte de recaídas. * 4 Ejercicios para mejorar tus hábitos alimenticios. * 5 Formatos de trabajo. Y más.. Deja de depender en el concepto mágico de la "fuerza de voluntad" y aprende las técnicas más efectivas que te ayudarán a crear los verdaderos cambios de conducta y pensamiento para sentirte motivado y disfrutar de tu alimentación mientras quemas grasa y creas músculo. Dile adiós a las reglas, al estrés y a las pastillas para bajar de peso, aprende como bajar de peso, motivarte y deshazte de esa grasa extra de una vez por todas disfrutando

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Aquí van a encontrar los Trastornos más Comunes en nuestra sociedad, también Información y Consejos al respecto. Espero Mucho su apoyo y Críticas Cualquiera Inquietud Por favor hagan me lo saber.

El título lo dice todo. Pero sin duda alguna ayudará a entenderte a tí mism@ y a los que te rodean un poquito mejor.