INTRODUÇÃO **LIVRO COMPLETO NA AMAZON** https://a.co/d/d8R30Mi Nesse livro, vou ensinar a você como desenvolver uma mentalidade forte e saudável identificando o fator principal que causa a instabilidade emocional, ensinando a você a ir até a raiz do seu problema e arrancar com as suas próprias mãos. Esse é um livro sobre desaprender e reaprender. Sobre pegar somente o que lhe traz crescimento e aprendizado. Pode ser que todas as páginas aqui escritas sejam úteis para você ou que apenas algumas sejam. Nas páginas a seguir, sinta-se à vontade para pegar o que precisar. Este livro nãos se destina a nível acadêmico, mas para colocar em prática na vida real. Pense na sensação maravilhosa de finalmente sentir que está no controle da sua vida, das suas emoções e sentimentos. É o que desejo que você alcance a cada nova página lida! *** Gratidão pela leitura! - Att. Alessandra Benete

A humanidade é muito sábia.Ela sabe muito, seja no ramo cientifico, matemático, astrológico, etc...Mas não há saber maior, e mais importante, do que conhecer a si próprio. Saber dos seus limites, até onde você pode ir; suas dificuldades, e aprender a superá-las; é fundamental. Quanto mais você conhecer você mesmo, mais você poderá ir além, se superar, compreender o mundo. Porém, quando você não respeita seus limites e não reconhece suas dificuldades, chega uma hora que você cansa.Seu corpo não aguenta mais.E eu cheguei a esse ponto. Depois de muito tratamento, descobri na escrita uma forma de entender a mim mesmo, e escrevi muitos textos.Esses, que venho escrevendo, me ajudaram bastante, e espero que ajude a você também.