Voici un petit guide de vie pour les élèves et les étudiants. Ce guide vise à aider les lecteurs à vivre une vie plus heureuse et plus saine en proposant des conseils qui peuvent être appliqués à la vie personnelle. Ici vous trouverez des conseils sur le bien-être physique, le bien-être mental et émotionnel, le bien-être personnel et le bien-être social. (Pour mon projet personnel de l'IB, 5ième secondaire, 2018-2019). PS- Toutes les sources sont à la fin (Bibliographie et Iconographie).

Cette année évoluons ensemble et devenons celle que nous souhaitons 🥂 Conseils pour le physique et mental acceptation - conseil produit etc..

Ce livre sera ma motivation pour m'améliorer, j'ai décidé de l'écrire pour me motiver moi et peut être toi aussi ! Il aura pour but de te transformer ou du moins t'améliorer pour que tu deviennes une meilleure version de toi même (le "glow up" tu connais haha). Il s'agit enfaite d'un programme de 30 Jours que je vais créé au fur et à mesure pour toi et moi. Ca commence maintenant !

Hello girls 🤍🤍 tu as lu mon book glow up ? Et bien ce livre est tout simplement le tome 2 de ce book j'espère qu'il te plaira autant que le premier, comme dans le premier je vais essayer d'être le plus active et régulière possible, bisous 😘 ( si tu n'as pas encore lu le tome 1 et bien je te conseil d'aller le lire ) Cover fais by me ❤️

Coucou girl 🤍 dans ce book je vais apprendre à faire une évolution mentale et physique pour être la meilleure version de vous même Il aura beaucoup d'astuces Mais aussi beaucoup de chapitre un peu plus cool tel que des citations, des jeux , des petits messages pour vous et plein d'autres choses encore N'hésite pas à lire mon book , ici on est une grande famille on discute, rigole , et on se SOUTIENT ! Bisous 😘 Ps : les premiers chapitres ne sont pas au top et je le sais , mais au fil du temps j'ai pris la mains et je me suis amélioré dans mes chapitres, il sont maintenant beaucoup mieux ! Donc s'il vous plaît ne vous arrêtez pas vers les premiers chapitres ❤️ Terminer le 29/08/20