ЭТИМ УТРОМ Я РЕШИЛА ПЕРЕСТАТЬ ЕСТЬ

история похудения

38 кг. Жизнь в режиме "0 калорий"

«Однажды мне выпал шанс похудеть до 38 килограммов... Я хочу рассказать историю о том периоде моей жизни, когда в нем правили диеты, калории и страх съесть лишний кусок». В основу книги легли записи в блоге о том, чем закончилась погоня за устрашающей худобой. Авторское право принадлежит Анастасии Ковригиной.

Диагноз - Нервная Анорексия

Хочешь похудеть-перестань есть. Они говорят, что худоба-плохо, анорексия-грех, полный отказ от еды невозможен. Теперь это фильм и главная роль принадлежит мне.

XXS

Когда самые близкие люди предали ее, она терпела боль, отчаяние, одиночество. Но поборола себя и свои внутренние комплексы, прошла много испытаний и изменила жизнь в лучшую сторону. Книга писательницы Каспари Ким.

Этим утром я решила перестать есть

В каждый век появляется какой-то новый недуг, в котором отчасти виноваты сами люди. Анорексия и булимия - это два заболевания, о которых много пишут в современной прессе. Книга Жюстин - история из первых уст о том, как четырнадцатилетняя девочка заболела анорексией, о причинах, что спровоцировали болезнь, о ее течении...

сборник диет

Здесь есть диеты для тех кто хочет похудеть

История похудения(или дневник)

на обложке не я(на мою печаль, но будем стремиться к этому)

Дневник худеющий

Худею,че??‍♀️

Худеем вместе

Путь к Новой Себе☀

Пришло время менять себя. Здесь будет мотивация,поддержка,любовь и тепло. Будем меняться вместе. Очень хочется найти близких по духу людей. Пишите,не стесняйтесь. Всем очень рада.

Худею без диет / быть лучше чем вчера / Похудение. Интуетивное питание. ИП

Здравствуйте, я недавно дочитал книгу диетолога Роберта Шварца "Диеты не работают" и с сегодняшнего дня начинаю следовать его советам,и писать в процессе как они помогли или наоборот приводя вам примеры. Спасибо за внимание, буду рада вашей поддержки .

♡Мой Идеал♡

Добро пожаловать в мой новый мир. ♡ Одна из вещей, которой я очень в себе горжусь - привыкание к самосовершенствованию. Потому что самосовершенствование, самодисциплина, любовь к себе, всё, связанное с самим собой является началом успеха. Становясь другом себе, ты развиваешься. Когда ты улучшаешь себя изнутри, это ста...

хочешь похудеть? заходи💪

если вы хотите начать худеть, то я могу помочь) Говорю сразу я не диетолог или тренер. Я просто сама питаюсь пп и занимаюсь спортом, поэтому может я кому-то помогу?!

дневник похудения

👍🏻76,3 кг - начало | 09.07.18 👍🏻75.0 кг - 10.07.18 👍🏻70.0 кг - 24.09.18 👍🏻65.0 кг - 01.12.18 👍🏻60.0 кг - 19.01.20 👍🏻55.0 кг - 07.04.20 👎🏻50.0 кг 👎🏻47.0 кг рост 168

🦋стать анобабочкой за минуту без смс и регестрации бесплатно.🦋

*сделаем вид что тут что-то умное*

Дневник РППшницы.

тут должна быть умная мысль или цитата, но я не знаю что писать.

Бывших РППшников не бывает!

дневник 2019-2020 года

Похудение ☺️

Я решила что хочу похудеть. Сюда я буду выкладывать как занимаюсь и чем питаюсь чтобы похудеть 🤗 Цель будет достигнута❗

диета круто!!!!

тип похудеть хочу

Моё похудение

Буду рассказывать и описывать свои дни похудения. Это будет моя мотивация и возможно замотивирует вас...

хочу похудеть / дневник похудения

Моя цель 47 кг. Я сделаю это, пускай окружающие говорят, что я дура, но это моя цель. Я должна это сделать. И вам обещаю, что я сделаю это

Дневник похудения

Трудный путь к идеалу. Здесь я буду давать отчет себе и своим действиям, строго по определенному графику, дабы был мотивация не сдаваться. В общем, тут начнется моя история похудения

Дневник Похудения

Цель : идеальная Я

Ghostgirl

типичбная анарегсичгка😯😯😯😯

[thinspiration]✨

мотивация, диеты, рецепты(не факт). все взято из открытых источников, по возможности буду оставлять какие-то ссылки, если таковые будут. да и пофиг что не я придумывала текста :р

•Путь к идеалу I•

Вообщем, это мой маленький стимулирующий дневничок🙂 Сюда я буду записывать свои результаты, эмоции, иногда могут встречаться советы😊 Приятного прочтения♥️😘

Дом РПП (дневник похудения 3)

Так вот это мой 3 дневник, надеюсь вам ещё не надоело читать как я медленно убиваю себя . Тогда приглашаю вас в гости к РПП . Здесь рады всем кто худее или стримиться к идеалу фигуры . Р - радуюсь П - пасмурной П - погоде 😂😂😉😂😂😉😂😂 Хотя в этом доме давно убито счастье (обменка тоже 🔫) я буду всем рада. ...

мой путь. часть 2

попытка похудеть номер 193348382 Вес в начале: 58 кг Вес на данный момент: 54.5 кг

🌻Дневник похудения🌿

В этом дневничке будут описываться мои дни и то, как я пытаюсь похудеть

В погоне за идеальным телом-2

....