Lo lamento, no hay descripción que pueda explicar exactamente lo que esto te provoca, como te trata y como de afecta, pero quizá puedas entenderlo o identificarte leyendo esta historia, recuerda que no es estas solo/a, tkm querido lector.

Autora: Hermínia Gomà Quintillà Psicóloga y Coach Directora Institut Gomà Directora Màster en Coaching y Liderazgo Personal He decido subir este libro para las personas que quieren hacer algo productivo en cuarentena y aprender a conocerce mejor. Suerte! Aclaración: El libro ya está completo.

De los 12 a los 15 incluso a los 16 años, es normal que sientas cosas extrañas, que te sientas solo... ¿Es solo un pensamiento pasajero? Puede...puede que te haya llegado la depresión juvenil. Muchos pasamos por eso. Este es un libro de auto ayuda, para que puedas sobre llevar esta etapa de tu vida. Para que veas que no estás solo. Que muchos te acompañamos y vivimos de la misma forma.

"Un elefante se balanceaba sobre la tela de una araña..." Te puedo asegurar que tu mente siempre a creído que esto es posible. Para la mente humana lo imposible se hace posible en un abrir y cerrar de ojos.

Espero que este libro te ayude a estar mejor y tal vez ver con mas claridad las cosas. No soy profesional pero mi finalidad es que puedas estar bien :)

Aquí van a encontrar los Trastornos más Comunes en nuestra sociedad, también Información y Consejos al respecto. Espero Mucho su apoyo y Críticas Cualquiera Inquietud Por favor hagan me lo saber.

De alguna manera la autoayuda logra en las personas cierta polarización de opiniones y cómo veremos a continuación: Depresión, baja autoestima y unos extremos totales relativos a este tema. La autoayuda es una rama del desarrollo personal es todo aquello que yo mismo puedo hacer por mi. "Todos tenemos algo que nos gustaría cambiar pero está fuera de nuestro alcance, la única cosa que podemos controlar es como la enfrentamos"

El miedo muchas veces no es real. Muchas veces tú eres tu propio temor.