La vida de Dominic Armstrong siempre había sido un tormento. Durante su infancia y adolescencia tuvo muy mala relación con su padre, presenciaba la violencia con frecuencia a causa de su alcoholismo. Regresaba a casa ebrio y lleno de ira, comenzaba a golpear a su esposa sin razón alguna. Dominic intentaba apartarlo y atacarlo de la misma manera, pero su fuerza no era suficiente para detenerlo. Ahora con sus veintiún años de edad, seguía atormentándose por lo ocurrido. Se sentía responsable de que su madre estuviera muerta, si tan sólo hubiera llegado a tiempo ese día... Todo parecía estar perdido. Sin sentido. Sin motivación para seguir. Las únicas sensaciones que estaban en su mente era la injusticia, odio y desprecio hacia la vida. Sin embargo, esta serie de palabras se opacaron cuando se cruzó con una chica en una situación, aparentemente, insignificante. O al menos eso parecía.

1._Por el placer de vivir 2._Supera el fracaso 3._¿Existe verdaderamente la felicidad? 0._Introdución 1._Aumenta tu autoestima: 2._¡Aumenta tu felicidad! 6._¿Tus pasos dejan huella? 7._Dependencia emocional 8._Alegria instantánea 9._¡Emociónate sólo por que si! 10._Brindaje emocional para la felicidad 11._El poder de los pensamientos para lograr el placer de vivir 12._Pensamientos que influyen en tu estado de ánimo 13._Estrategias para no ser víctima de pensamientoa relacionados con el pasado 14._Lo que puede ocurrir y no depende de mi 15._Convierte tu mente en tu mejor amiga 16._Agrega inteligencia a la emoción 17._Cuando el amor se apaga 18._El poder de la visualización 19._Por el placer de hacer de que te gusta para aumentar tu autoestima 20._Tus decisiones marcan tu vida 21._ El arte de vivir el momento 22._Algún día seré feliz 23._Tres recomendaciones para vivir en el presidente 24._Espantemos al fantasma de la rutina 25._El matrimonio:¿delicidad o suplico?