Muitas vezes não entendemos o porquê de sentirmos isto ou fazermos aquilo e o segredo está no autoconhecimento. Este pode ser adquirido de várias formas, como escrever o que sentimos, ler, assistir a vídeos de auto-ajuda... enfim existem inúmeras formas e cada pessoa tem o seu método. É necessário apostar no anteconhecimento e para vos ajudar nesse processo vou colocar aqui textos acerca das minhas experiências pessoais e daquilo que aprendi com elas. Com esta obra de arte espero que obtenham as respostas que necessitam para compreenderem o que está a acontecer na vossa cabeça. Sintam-se integrados e sobretudo tenham este tipo de pensamento: "Por acaso já me aconteceu algo parecido na minha vida, já senti isto...interessante".