Essa é a história de Hazel, um treinador, que acredita que "um pokémon é como um companheiro, um amigo", em suas próprias palavras, por isso, ele se recusa a capturar pokémons contra a vontade deles. Hazel, junto de sua amiga Milady, uma gardevoir shiny, conquistaram todas as insígnias da região de Hoenn, mas não conseguiram vencer a Elite dos Quatro. Agora, eles se aventuram em uma região totalmente nova: Kanto. Que aventuras esperam pelo nossos heróis?