CoachAlain
A chaque temps mort au tennis il faut rester "focus" et zen, facile à dire !
Dans le cerveau plein de conseils surgissent, fais pas ci fait pas ça, reste concentré, tu vas le battre, Come ON !
Je ne suis pas un champion, ni une bête au tennis, mais j'ai appris à me forger un mental fort au cours des matchs, j'ai envie de parler des quelques phases de match ou le cerveau délire avec tous ses messages qui ne vous aident pas vraiment, vous seul avez la clef de votre aventure !