𝑺𝒆𝒍𝒇 𝒄𝒂𝒓𝒆 𝒃𝒐𝒐𝒌𝒔 🧺
3 stories
Saúde Mental✨ by _Carolzita1_
_Carolzita1_
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Eu sei que seu coração e a sua mente grita, acalma se e leia meus relatos🥀
Como Vencer A Ansiedade by evelineof
evelineof
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Irei retratar sobre como uma pessoa com ansiedade se sente diante de acontecimentos que lhe aconteçam no dia a dia. E sobre formas de ajudar enfrentar esse sentimento terrível que assombra à todos do século alvo dela. Se você tem ou conhece alguém próximo que tem ansiedade eu te convido a ler. Dedicado a todos que sofrem desse sentimento horrível que é a ansiedade.
COMO TER UM GLOW UP- E Voltar Com Tudo! by YourLoveS2
YourLoveS2
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O QUE VOCÊ ACHA DE MUDAR SUA VIDA E MELHORAR A SI MESMO NÃO SÓ DE APARÊNCIA, QUANTO A MENTE TAMBÉM? É ISSO QUE VOU ENSINAR A VOCÊ! Nesse guia de como ter um glow up, vou auxiliar você a como regular o sono, adquirir hábitos pra melhorar a saúde física e mental, como encontrar seu hobbie, estilo ou profissão dos sonhos e muitos outros pontos que vão te tornar mais incrível! Tudo de uma forma simples e acessível pra todos nós!