Coucou girl 🤍 dans ce book je vais apprendre à faire une évolution mentale et physique pour être la meilleure version de vous même Il aura beaucoup d'astuces Mais aussi beaucoup de chapitre un peu plus cool tel que des citations, des jeux , des petits messages pour vous et plein d'autres choses encore N'hésite pas...
« Comment se prénomme t'elle ? - Maywenn Crees. - Pourquoi est t'elle là ? - Décrétée anorexique.»
Marre de mon corps, d'être mal dans ma peau et de ne pas pouvoir manger ce que je veux. J'ai 15 ans et je pèse 58,5 kg pour 1,61m. Soit un IMC de 22,57. J'ai un poids "normal" mais justement pas dans la norme, je suis trop ronde. J'ai décidé de mincir, de maigrir pour me sentir mieux et je vais tout poster ici. Si to...
c'est l'histoire de sirine, une fille pleine de valeurs ect... mais sa propre famille , se retourna contre elle .Elle se vengea et faisa payer sa famille
Alors premièrement Bonjour ! Normalement tout est dans le titre. Mais pour résumé, mon rêve, est de devenir une idole de K-pop . Et j'ai pensé que ça serait bien de partager certains régimes, emplois du temps , workout , astuce etc... aux personnes qui ont le même rêve que moi :3 . Ce livre est donc créer pour regroup...
Motivation, exercices, recettes, astuces, conseils... tout est ici, je commence moi même un "régime" vous verrez donc mon évolution... ANYWAY j'arrête de parler, commencer à lire 😉
Ce régime vous aidera sans doutes à perdre vos poignées d'amour voire plus. * Cet ouvrage est dédicacé à un enseignant qui racontait le 3/4 du temps de tout sauf son cours, et qui sans lui, ce livre n'aurait pas vu le jour *
Tout a commencer dés la naissance. Hyperphagique, en surpoids et le médecin qui ne trouve rien d'autre a dire que "votre fille est en surpoids". Une mère qui ne fait rien pour que cela change. Et bien elle, Zakina a décidée de changer les choses. Le titre est une vraie question que je me pose, peut-être trouverais-je...
tu veux te reprendre en main , perdre se surplus accumulé depuis des années alors lis moi est tu auras toute les clées !
Alors dans se livre je vais vous donner des astuce pour votre poids tout comme pour votre beautés 'J'espère que sa vous plaira ' "Bonne lecture "
♫︎ ➪︎𝙸𝚌𝚒 𝚓𝚎 𝚟𝚊𝚒𝚜 𝚟𝚘𝚞𝚜 𝚖𝚘𝚗𝚝𝚛𝚎𝚛 𝚝𝚘𝚞𝚝 𝚖𝚎𝚜 𝚎𝚗𝚝𝚛𝚊𝚒𝚗𝚎𝚖𝚎𝚗𝚝𝚜 𝚙𝚘𝚞𝚛 𝚖'𝚊𝚖𝚎𝚕𝚒𝚘𝚛𝚎𝚛 𝚎𝚝 𝚙𝚘𝚞𝚟𝚘𝚒𝚛 𝚊𝚟𝚘𝚒𝚛 𝚞𝚗 𝚋𝚘𝚗 𝚗𝚒𝚟𝚎𝚊𝚞 𝚙𝚘𝚞𝚛 𝚍𝚎𝚟𝚎𝚗𝚒𝚛 𝚝𝚛𝚊𝚒𝚗𝚎𝚎.✔︎
Dans ce livre, je vais réunir le plus d'information possible afin de vous aider à réaliser votre rêve : DEVENIR UN/UNE KPOP IDOL/IDOLE. J'espère que ce livre vous aidera le plus possible ( P.S : c'est aussi mon rêve ). N'hésitez pas à me poser des questions, je réponds à tous le monde. Bye <3
