ES UNA COPIA PARCIARCIAL DEL LIBRO BASIC ENGLISH DE CHARLES KAY OGDEN PARA USO PRIVADO SIN ÁNIMO DE LUCRO

Acompaña a nuestro simpático amigo búho, Pío, a aventurarse a través del asombroso -y tenebroso- mundo del escritor. Con juegos, historias y consejos, Pío te enseñará lo básico para perfeccionarte en el ámbito de la escritura. ¿Estás listo para extender las alas?

¿Necesitas ayuda en tu historia? ¿Tienes un bloqueo y buscas inspiración? No busques más, porque aquí encontrarás cientos de datos para seguir escribiendo y ser la/el mejor. ¡Tú puedes hacerlo!

En algún momento de nuestras vidas... pasamos por una forja, un invierno metafórico que provoca la adaptación de nuestra alma a una fría realidad, algunos luchan hasta el final... otros simplemente se rinden o son consumidos en el camino. "Memories of Winter" fue una forma de sobrevivir a mi invierno, un intento desesperado de convertir una ventisca de emociones negativas... en una fogata de arte e inspiración que iluminaron mis noches más oscuras, obsequeandome compañía en aquellas tardes solitarias de mi invierno. ¿funcionó? Pues claro que si... y así como entre versos y un lenguaje metafórico logré convencer a mi subconsciente de que todo estaría bien y que un gran futuro nos esperaba... así quiero inspirarte a ti, no conozco tu invierno, tu problema, tu situación o preocupación... pero conozco el deseo de ser oído y tomado en cuenta... ¿acerté? Entonces has llegado al lugar correcto, más que un libro de versos y poemas... es una forma en la que tu y yo podamos ser nosotros mismos, manifestar nuestras ideas, compartir historias y superar este invierno... juntos.

¿Estás empezando un nuevo régimen de entrenamiento sólo para dejarlo un mes después por falta de motivación? ¿Problemas de concentración en un juego importante? ¿Te ganan los nervios al momento de competir? Todos estos problemas pueden ser resueltos con un buen establecimiento de metas. No solo se trata de saber qué resultado queremos obtener, tenemos que crear un plan conciso y estructurado para alcanzar las metas que queremos. Tener metas muy generales como "bajar de peso", "ganar" o "dar lo mejor de mi" son demasiado generales y no te darán los resultados que quieres. Contenido: * La clave para mantenerte motivado y llevar tu rendimiento deportivo al siguiente nivel. * Aprenderás a crear un plan de entrenamiento ajustado a tu nivel. * Los diferentes tipos de metas y para que nos sirve cada una. * Pautas y errores comunes al proponerte metas nuevas. * Conceptos básicos del fitness, diferentes tipos de ejercicio y las diferentes áreas de entrenamiento. * Calendariza tus metas para saber exactamente qué quieres lograr en qué día de la semana, mes y año. * Estrategias para recordar tus metas y mantenerte motivado en todo momento. * 7 Ejercicios para establecer metas. * 2 Ejercicios extras para fortalecer tus metas. * 9 Formatos de trabajo. Y más.. El establecimiento de metas es la técnica mas efectiva y usada por psicólogos deportivos para motivar y mejorar rendimiento. Acaba con tus problemas de motivación y rendimiento de una vez por todas y obtén los resultados que tanto deseas. La manera más fácil de establecer metas en el deporte.

¿Los nervios te ganan cada vez que tienes una competencia importante? ¿Entrenas duro pero al momento de estar contra tu rival no puedes hacer lo que practicas? ¿Quieres empezar a hacer ejercicio pero no encuentras la confianza para hacerlo? Este libro es tu respuesta a tus problemas de confianza en el deporte y ejercicio. Aprenderás las mejores formas de cambiar tu pensamiento para desarrollar dureza mental y seguridad máxima al momento de competir y entrenar. Temas que aprenderás en este libro: * La construcción de la autoconfianza y cómo es una habilidad que se aprende y no algo que tienes o no. * La relación entre pensamiento, emoción y acción y cómo cambiar tu pensamiento te lleva a un mejor estado emocional y a comportamientos más adaptativos. * Sobre el concepto de optimismo, cómo está fuertemente ligado con la felicidad, la autoconfianza y los ejercicios para desarrollar esta habilidad. * El concepto de pesimismo, cómo está ligado con la depresión y qué hacer para evitar este estado mental. * Los conceptos que forman parte de la psicología de la excelencia y los ejercicios para cultivar este estado mental, que te ayudará a dar lo mejor de ti en cada situación. * 6 Técnicas y ejercicios para combatir la ansiedad, pensar positivo y crear autoconfianza. * Y más.. Destruye los pensamientos negativos y desarrolla la mente de un campeón. Aprende las técnicas psicológicas usadas por los mejores del mundo y lleva tu rendimiento al siguiente nivel. No más duda, no más angustia, supera tus miedos y conviértete en el deportista que siempre has querido ser.

En Facebook, administro una página en donde comparto consejos básicos para darse una idea de como se escribe en nuestro idioma. Así que los voy a compartir aquí, por si a alguien quien apenas inicia, le interesa. Aclaro que yo no soy ningún experto; y lo que sé, es debido a lo que he aprendido por cuenta propia. Así que es probable que puedan encontrar algún error si ya tienes algo de experiencia.

Estamos atravesando la cultura del sufrimiento. Una cultura que revive nuestras facultades de victimizarnos por todo, estas sensaciones de culpa se transmiten de padres a hijos, de profesores a alumnos, entre amigos, compañeros y hasta la propia pareja. Nos dejamos caer en ella y le otorgamos más poder sobre nuestra vida que la que tenemos nosotros mismos. Las creencias son el primer factor de influencia de esta programación. Creemos que creemos en esto que nos dicen. Pero ocurre que nadie puede ordenarte que sentir, como pensar, a quien extrañar y en que creer. Esas son tus decisiones y dejarte caer en la cultura del sufrimiento que hace del dolor un dios, del fracaso un atractivo, de la pobreza un honor, de la muerte un ritual, de odio un orgullo y de la ira un patrimonio es también tu decisión. No puedo, no nací para esto, no sé qué hacer... son las frases que nos repetimos para devastar nuestra autoestima. Y a raíz de esto es que un día nos descubrimos en el fondo de la piscina y cuando estamos en el fondo de la piscina solo hay un lugar hacia dónde ir: hacia arriba, somos como un pájaro bebé que se ha caído del nido y quiere más que nada regresar al nido, pero no se da cuenta que no necesita el nido, necesita volar... Este libro está especialmente diseñado para que des ese paso fundamental de la persona que eres, a la persona que realmente quieres ser...

No es una historia, es simplemente algo que puede ayudar a cualquiera que quiere empezar a escribir o ya tiene experiencia y quiera implementar algo. Todo con fines educativos